Позвоночник как стержень жизни

Жалобы на боли в спине сегодня можно услышать от людей, независимо от их возраста, профессии и образа жизни. Всему виной болезнь остеохондроз. Почему же сегодня ей подвержены не только пожилые люди, а и юноши и девушки? Как распознать первые признаки этого «молодеющего» с каждым годом заболевания?

Основой скелета человека является позвоночник. Он не только служит опорой и защитой для всех органов и частей тела, а и выполняет амортизирующую функцию. Обеспечивается она за счет наличия между позвонками хрящевой ткани – дисков. Как и любой человеческий орган, со временем эта эластичная прокладка изнашивается и становится хрупкой. На фоне общего старения организма этот процесс вполне естественен, однако, сегодня врачи все больше наблюдают преждевременное изменение хрящевой ткани не связанное с возрастом.

Остеохондроз – это болезнь позвоночника, которая поражает костную и хрящевую ткань. Результатом изменений структуры ткани становятся грыжи. Они представляют собой неравномерные выпячивания межпозвоночных дисков. Ткань зажимает и раздражает нервные окончания, что причиняет человеку не только дискомфорт, а и болевые ощущения. Межпозвоночные грыжи могут стать причиной плохого кровоснабжения мозга, нарушения частоты сердцебиения, резких скачков давления. Часто с человеком, который игнорирует профилактику и лечение, случается инсульт.

Планировать визит к врачу человек может уже при проявлении таких признаков остеохондроза:

• Боли в шейном отделе при поворотах головы;
• Щелканье и треск в любой части позвоночника.
• Онемение пальцев рук.

Кисть человека – очень чувствительный орган к изменениям в шейно-воротниковом отделе позвоночника. По степени онемения того или иного пальца можно с высокой точностью диагностировать расположение грыжи. 

Самые точные измерения патологических изменений позвоночника обычно проводят при помощи магнитно-резонансного томографа. Рентген, к сожалению, не дает достаточно полную информацию о наличии грыж и изменениях тканей в местах, предрасположенных к их образованию. Важно проходить МРТ регулярно, чтобы врач мог наблюдать изменения тканей в динамике. 

В качестве лечения обычно назначают:

1. Гимнастику. При шейном остеохондрозе нужно плавно наклонять голову вправо и влево, разрабатывая мышцы шеи.
2. Ношение шейного воротника. Он поддерживает мышцы, дает им возможность расслабиться. Продается такой воротник в магазинах с ортопедической медицинской техникой. Подбирается он индивидуально, чтобы голова была зафиксирована в прямом положении, а не запрокинута назад. Если человеку предстоит серьезная нагрузка на позвоночник, то желательно использовать специальный ортопедический корсет для поясницы.
3. Нестероидные противовоспалительные препараты. Они снимают боль и неприятные ощущения в шейно-воротниковой зоне.
4. Посещение мануального терапевта. Он не вылечит болезнь окончательно, но всегда сможет помочь восстановить работу некоторых частей позвоночника, поддающихся лечению. Квалифицированный мануальщик всегда имеет несколько дипломов: врача, невролога и мануального терапевта. Только такому высококвалифицированному специалисту можно доверить свое здоровье.

Не следует забывать и о здоровом образе жизни. Желательно избавится от вредных привычек, таких, как курение. При первых симптомах остеохондроза и для его профилактики необходимо вводить в рацион продукты, богатые кальцием, калием и магнием. Занятия физкультурой увеличивают шансы поддерживать позвоночник здоровым, а, значит, снижают риск образования межпозвоночных грыж.