Полиенасыщенные жирные кислоты – безопасный путь к быстрому похудению

Излишняя масса тела – это не только не красиво, но и вредно, ведь именно тучные люди находятся в основной группе риска по болезням сердца, сосудов, опорно-двигательного аппарата. Однако избавиться от лишних килограммов бывает непросто, потому что не все могут заставить себя отказаться от привычных калорийных продуктов и сесть на строгую диету. К счастью, можно эффективно сбросить вес и без серьёзных ограничений – достаточно лишь ввести в рацион полиенасыщенные жирные кислоты, которые способствуют сжиганию жиров в организме.

Качественные и оптимально сбалансированные полиненасыщенные жирные кислоты способствуют скорейшей коррекции веса без вреда для здоровья, поэтому их так любят профессиональные спортсмены. Это вещества, которые содержатся в натуральных продуктах питания, поэтому являются естественными добавками к повседневному рациону. Не каждый спортсмен или человек, желающий похудеть, может позволить себе часто употреблять в пищу жирные сорта рыбы, орехи, растительные масла, которые содержат чрезвычайно необходимые для здоровья полиенасыщенные жирные кислоты. К великой радости, можно заменить их специальными комплексами Омега 3, 6, 9, лучшие формулы которых представлены в специализированном Интернет магазине спортивного питания fit-health.ru. Посетив раздел сайта http://www.fit-health.ru/essential-fatty-acid-supplements.html, можно выбрать продукт, идеально подходящий для решения конкретных задач: снижения веса, улучшения метаболизма, борьбы со стрессом и т.д.

Полиенасыщенные жирные кислоты в форме добавок к основному рациону крайне необходимы спортсменам потому, что содержания жиров в их повседневном питании весьма ограничено. Неполучение жирных кислот в нужных количествах грозит весьма негативными последствиями для организма, особенно, когда речь идёт о людях, часто посещающих тренажёрный зал и занимающихся силовыми видами спорта. Омега 3, 6, 9 способствует ускорению обмена веществ, благодаря чему достигается максимально быстрый и выраженный эффект похудения, а на место стратегических жировых запасов приходит мышечная масса. Кроме всего прочего, при регулярном приёме полиенасыщенных жирных кислот в виде биологически активных добавок к пище наблюдается устойчивое подавление аппетита, что позволяет спортсменам достигнуть поставленных целей ещё быстрее и легче. Омега 3, 6 и 9 способствуют увеличению выносливости и силовых показателей, что крайне важно для спортсменов и просто людей, ведущих активный образ жизни.