Как очистить печень: натуральные рецепты, подсказанные природой

Появление некоторых заболеваний напрямую связано с зашлакованностью органов. И чаще всего от токсинов и вредных веществ страдает печень, поэтому очищение печени необходимо проводить, как только появляются следующие признаки:

• общая слабость,
• горечь во рту,
• частая тошнота и позывы к рвоте,
• обложенный белым налетом язык,
• желтовато-землистый оттенок кожи,
• частые запоры.

Проводить чистку печени в домашних условиях необходимо максимально осторожно, прислушиваясь к реакции организма на тот или иной компонент. Если подобная оздоровительная манипуляция проводится впервые, то не стоит выбирать сложные и быстрые методики, поскольку организм может отреагировать не самым лучшим образом. Можно начать с ежедневного профилактического очищения, постепенно переходя к чистке травяными настоями и бальзамами, коньяком и касторкой, соком редьки или свеклы. Каждый из этих способов имеет свои особенности, поэтому четкое соблюдение всех рекомендаций есть обязательным.

Ежедневная очистительная профилактика

Этим способом желательно начинать как первую чистку, так и все последующие, а уже после нее переходить к более радикальным методам. Главным компонентом очистительного состава выступает оливковое масло, которое при поступлении в организм не позволяет желчи надолго застаиваться. Вещество влияет на желчь таким образом, что происходит ее выброс, после чего жиры расщепляются и уже в виде кашицы по кишечнику продвигаются вниз. Но желчь выходит не просто сама по себе, она вытягивает все токсины и шлаки из клеток печени и желчного, выводя их естественным способом.

Принимать оливковое масло нужно натощак в количестве одной столовой ложки. Причем выбирать для очистки лучше масло холодного отжима (Extra Virgin), потому что второй и третий отжим усложнит лечебную манипуляцию и снизит ее эффективность.

Можно попробовать заменить оливковое масло льняным или кедровым, если постоянно присутствует вкусовая неприязнь к первому. Меняя масло каждый раз, достигаются наилучшие результаты.

Почему пить масло нужно утром? Ночью желчь накапливается, и вывести ее легче. Народные целители придумали еще один рецепт, который заключается в добавлении к оливковому маслу сока лимона. Полученную смесь нужно выпить залпом, и кислота заставит желчь двигаться быстрее.

Эта профилактика считается полноценным уходом за печенью. Как чистка зубов и умывание. Часто происходит так, что за волосами и кожей уход осуществляется регулярно, а про внутренние органы забывают. А именно от их состояния и будет зависеть внешний вид, на который делается основной акцент.

Проводить очищение печени оливковым маслом можно часто. При этом не стоит бояться лишних килограммов, молекулы оливкового масла не имеют ничего общего с животными жирами, отвечающими за лишние калории. При регулярном приеме оливкового масла кожа становится более свежей и упругой, волосы - более пышными и густыми, а характер – более ровным и уравновешенным.

Очищение печени травяными настоями и бальзамами

Травы уже давно приравнены к лекарствам, но их щадящее действие на организм позволяет применять их самостоятельно. Хотя и в этом случае консультация врача окажется крайне желательной. Еще одним плюсом травяных настоев и бальзамов считается практически полное отсутствие побочных эффектов, которыми грешат стандартные медикаменты из аптек.

Для очищения печени лучшими травами признаны одуванчик, бессмертник, чистотел, полынь, мята, цикорий, крапива, подорожник и тысячелистник. У каждого из этих растений наблюдается ярко выраженный желчегонный эффект, но при этом ни одно из них нельзя назвать универсальным средством. Печень состоит из разных клеток, поэтому и воздействие этих трав происходит на разные участки органа.

Лучшим вариантом для мягкого и естественного очищения печени считается бальзам «Медария с лецитином», в котором собраны все лучшие свойства алтайских растений, усиленные лецитином. Для тех, кто впервые слышит о таком веществе, как лецитин, нужно посетить магазин "Царский кедр", где оно детально описано. Также на сайте этой международной парафармацевтической компании можно найти стопроцентно натуральные составы для лечения таких заболеваний, как варикозное расширение вен, кожные заболевания, заболевания двигательного аппарата, слуха и дыхания. Каждый препарат проходит строгий контроль, обеспечивая высокую эффективность лечения.

Если решено чистить печень травами, то нужные компоненты можно приобрести в аптеке, а можно и собрать за городом самостоятельно. Тогда уверенность в их чистоте будет максимальной. Готовить травяной сбор несложно. Главное, выбрать основное растение, взяв его в самой большой пропорции, а остальными просто «дополнить комплект». Достаточно высыпать в миску 3 ложки основных трав и по 1 дополнительных, перемешать, а затем залить кипятком и дать настояться. Перед приемом настой нужно процедить.

Травяной отвар тоже следует принимать в утренние часы, натощак. Разовая доза может доходить до 1 стакана, но при этом можно ускорить очищение, принимая еще один стакан вечером перед сном. Длительность курса должна составлять не  менее месяца. Травы можно чередовать, заваривая сначала одну траву, а потом другую. Тогда эффект от травяного чая будет максимальным.

Во время процедуры очищения печени необходимо быть готовым к обильному стулу, с которым интенсивно будут выводиться шлаки и токсины. Но как только начнется что-то похожее на понос, дозу принимаемого отвара следует уменьшить, чтобы дать возможность организму адаптироваться. Если даже после двух стаканов средства склонность к запорам не прекратится, то необходимо, наоборот, увеличивать количество травяной жидкости.

Учитывая специфику трав, которые могут входить в состав смеси, чай получается довольно горьким на вкус, поэтому для смягчения можно добавить мед. Но совсем немного. Категорически нельзя использовать сахар. Но, как показывает практика, если проводить месячный курс очищения печени хотя бы 2 раза в год, то вырабатывается привычка, и настой уже не кажется таким невкусным.