Как правильно выбрать Омега-3 препарат?

Морепродукты – еда долгожителей. Ведь «рыбные витамины» Омега-3 защищают от многих болезней, предотвращая сбои в работе организма и делая его молодым и сильным. 

Польза Омега-3

Доказано, что организмом ежедневно расходуется до 8% полиненасыщенных жирных кислот. А между тем, с растительной пищей мы преимущественно получаем лишь Омега-6, а в Омега-3 испытываем дефицит. Создается дисбаланс, что ведет к воспалению суставов, быстрой изнашиваемости сосудов, аллергиям… И напротив, приятные «бонусы» ожидают тех, кто следит, чтобы его завтрак, обед и ужин соответствовали понятию «здоровое питание». При обогащении пищи Омега-3:

• понижается пагубное влияние гормона стресса (кортизол),
• продлевается ремиссия при серьезных заболеваниях,
• улучшается память,
• снижаются риски сердечных приступов, 
• приходит в норму АД,
• лучше выглядит кожа,
• убавляется холестерин, 
• разжижается кровь,
• прекращается дегенерация сетчатки глаза,
• уменьшает потребность в гормональных препаратах и т.д. 

Как и где выбрать качественный препарат Омега-3?

Эксперты говорят, что качественный продукт Омега-3 купить достаточно сложно. Это обусловлено тем, что рыбий жир – скоропортящаяся диетическая добавка. Прогорклым, а, следовательно, несъедобным, он становится через 3-5 суток. Проблема хранения решается с помощью желатиновых капсул и надежно закрытых бутылок из тонированного материала. Внутри – инертный газ. Защищенный таким образом, ценный продукт не окисляется под воздействием кислорода и света.  

Также при выборе обращайте внимание на следующие моменты:

1. Сертификат. Безопасность и добротность рыбьего жира непременно должна быть подтверждена свидетельством о госрегистрации, документом, говорящим об отсутствии в нем токсинов, сведениями о сырье. 

2. Этикетка. Ее изучение даст массу полезной информации. Например, там непременно указывается доля ПНЖК. Ошибочно считать, что жиров должно быть около 20%. У некоторых хороших производителей эта цифра достигает 25-30%. Если в общем объеме содержание полиненасыщенныхжирных кислот высокое, значит Омега-3 – высококонцентрированный. Его выпускают таким для удобства потребителя, чтобы нам не приходилось глотать лишние капсулы. 

Ориентируясь на процент ПНЖК, вы сможете сами высчитать количество Омега-3 жирных кислот, заключающихся в дневной дозе заинтересовавшего вас образца. А затем сопоставить с нормой его потребления (по свежеопубликованным данным в США оптимальные рамки для взрослого: от 500 до 1000 мг, в Европе на треть ниже).  

3. Производитель. Он должен быть надежен. Из Норвегии, где и был впервые почти 200 лет назад выделен рыбий жир, и где он по сей день пользуется огромной популярностью, поставляется на мировой рынок более 80% превосходного продукта.  

4. Срок годности. Его смотрят на всех аптечных товарах. Свойства Омега-3, как правило, не изменяются в течение 2 лет. При условии, что не нарушались условия хранения.

Выпускаемые под маркой Biopharma товары от Норвежской компании Pharmatech SA, подкупают истинно норвежским качеством. В стране особое отношение к вопросам экологии, и вся рыбная продукция здесь неустанно контролируются на государственном уровне.  

Поставляемый компанией в Белоруссию, Россию, Казахстан высококонцентрированный молекулярно-дистиллированный Омега-3 производится с помощью инновационных технологий, позволяющих сохранить лучшее, что дано природой. Линейка препаратов включает также разработки, обогащенные лекарственными травами, минералами и другими жизненно необходимыми добавками к ежедневному рациону.