Нарушения работы иммунитета

От работы иммунитета зависит уровень сопротивляемости инфекционным агентам, вызывающим разнообразные нарушения работы органов и систем. Рассмотрим признаки и причины иммунологических расстройств.

Симптомы

Иммунные нарушения сопровождаются:

• Недомоганием, слабостью.
• Быстрой утомляемостью.
• Ознобами.
• Нарушениями сна (ночной бессонницей, дневной сонливостью).
• Суставной, мышечной ломотой.
• Головными болями.
• Ухудшением настроения.
• Плохим аппетитом или непреодолимой тягой к различным типам продуктов (в частности, к сладостям, алкоголю).
• Обострениями хронических недугов, частыми простудами, вирусными, грибковыми, бактериальными инфекциями. Повысить сопротивляемость возбудителям болезненных процессов (инфекционным агентам) можно, употребляя биологически активный препарат трансфер плюс, описание которого доступно на портале официального дистрибьютора.
• Герпесом, шелушением, воспалением, побледнением, снижением привлекательности кожных покровов.
• Отечностью кожи вокруг глаз.
• Повышенным потоотделением.
• Истончением, потускнением, выпадением волос.
• Хрупкостью ногтевых пластин, снижением скорости их роста.

Факторы риска

Ослабление иммунной системы может обуславливаться:

• Витаминным дефицитом.
• Несбалансированностью рациона.
• Анемией.
• Недостатком, переизбытком физических нагрузок.
• Нарушениями сна.
• Неврологическими расстройствами.
• Вредными привычками.
• Неблагоприятной экологической обстановкой.
• Повышенным радиационным уровнем.
• Отравлением.
• Нарушением работы печени, кровеносной системы.
• Перенесенными операциями, травмами.
• Паразитозами.

Профилактика

Для предотвращения ослабления иммунной системы рекомендуется:

• Свести к минимуму потребление сладкой, жирной, консервированной, изобилующей солью пищи.
• Повысить потребление орехов, овощей, фруктов, кисломолочной продукции. Рацион можно дополнить иммуностимулирующим комплексом трансер фактор.
• Заменить животные жиры растительными.
• Увеличить количество проводимого на свежем воздухе времени.
• Повысить двигательную активность.
• Регулярно восполнять минерально-витаминный дефицит.
• Устранить нарушения в функционировании кишечника.
• Оптимизировать водный баланс (минимальный суточный объем потребления воды составляет 2 л).
• Заниматься ароматерапией.
• Повышать стрессовую устойчивость, практиковать релаксационные техники.
• Проводить массажные процедуры.
• Нормализовать сон.
• Отказаться от курения, потребления алкогольных напитков, других вредных привычек.

Следование профилактическим рекомендациям опытных специалистов – необходимое условие поддержания бессбойной работы иммунитета.