10 неприметных признаков надвигающегося инфаркта

Сердечно-сосудистые заболевания уносят больше жизней, чем все формы рака вместе взятые. В России от сердечно-сосудистых заболеваний каждую минуту умирает один человек.

Некоторые опасные для жизни проблемы и заболевания, вызванные нездоровым сердцем, включают:

• Сердечные приступы - когда кровь к сердцу частично не поступает. При этом возникает приступ, вызванный заблокированными артериями.
• Сердечная недостаточность - сердце, из-за узкого просвета артерий, не в состоянии нормально качать кровь.
• Ишемическая болезнь сердца - ИБС возникает, когда образуется закупорка в двух коронарных артериях.
• Инсульт - приток крови от сердца к мозгу нарушается или полностью прекращается.

Эти проблемы становятся все чаще распространенными из-за неизбежных факторов, которыми являются симптомы старения. Поскольку факторы старения имеют непосредственное отношение к сердцу, они включают:

• o сниженную частоту сердечных сокращений,
• o утолщение стенок сердца,
• o общее ослабление его силы с возрастом.

Излишне говорить, что важно понимать значение здоровья сердца, особенно если человек находится в преклонном возрасте.

Существует множество признаков нездорового сердца, которые обычно либо игнорируются, либо принимаются за простые неудобства и несерьезные медицинские проблемы. Хотя наличие одного из этих симптомов может и не являться достаточным показателем проблемы, наличие множества симптомов, таких как постоянный кашель и боль в груди, всегда указывает на заболевание сердца, или скорое приближение к инфаркту.

Боль в плече и груди

Боль в груди, особенно на левой стороне около сердца - это первый признак потенциального надвигающегося сердечного приступа. Такая боль обычно вызвана гибелью клеток сердечной мышцы.

Нагрузка на сердце иногда может быть настолько болезненной, что боль может проникнуть в верхнюю часть туловища, часто в область плеча. Это называется стенокардией, которая связана с болью, вызванной нерегулярным и прерывистым кровотоком в сердце. Острая боль в плече обычно не говорит о серьезной проблеме, но медленное и постепенное ее нарастание, может сигнализировать о заболевании сердца.

Храп и проблемы во сне

Такие нарушения как бессонница и апноэ во сне - это расстройства, при которых во время сна возникают нарушения дыхания - напрямую связанные с болезнями сердца и другими сердечно-сосудистыми патологиями.

Эпизоды апноэ во сне, из-за которых спящие могут просыпаться (задыхаясь), вызывает непоследовательный ритм сна. Недавно появившиеся апноэ во сне, или храп, могут указывать на то, что с сердцем что-то не так.

Существует также расстройство, называемое обструктивным апноэ (OSA), которое напрямую связано с высокой массой тела и ожирением - двумя ведущими факторами сердечной недостаточности. OSA возникает, когда вес на верхней части груди и шеи способствует блокированию потока воздуха.

Проблемы в интимной жизни

Эректильная дисфункция (ЭД) - неспособность достичь и поддержать эрекцию, необходимую для секса - может быть ранним предупреждением о текущих или будущих проблемах с сердцем. ЭД может быть вызвана неправильной взаимосвязью между кровотоком от сердца к половому члену, что указывает на возможный атеросклероз - сужение артерий.

Сексуальная дисфункция может быть прямо связана с тяжестью сердечно-сосудистых заболеваний. Часто люди с сердечными патологиями сообщают о значительных затруднениях, включая отсутствие интереса к сексу, неудовлетворенность сексуальными отношениями и снижение частоты сексуальной активности. Это еще раз говорит о взаимосвязи между эректильной дисфункцией и сердечными заболеваниями.

Нерегулярное сердцебиение

Более формально известно как "аритмия". При этом нарушении сердце не в состоянии качать кровь, соблюдая нормальный ритм. Вы можете быть относительно здоровы, но при этом иметь сбои в работе сердца, что также указывает на сердечную недостаточность или надвигающийся сердечный приступ. Высокое кровяное давление и болезнь коронарных артерий являются основными причинами закупорки кровеносных сосудов. В улучшении работы сердца и сосудов помогает кедровое масло, об этом вы сможете узнать тут https://womansovetnik.com/maslo-kedra/

Как правило, аритмию вызывает нарушение так называемой электрической системы, которая контролирует работу сердца. Существует много различных типов аритмии, некоторые из которых указывают на сердечную недостаточность. Они включают:

• o Мерцательная аритмия: сердцебиение происходит намного быстрее, чем обычно, иногда до четырех раз быстрее - 300 ударов в минуту. Люди с этим типом аритмии в пять раз чаще страдают от инсульта.
• o Схватки предсердий: похожи на фибрилляцию, но, сердцебиение при этом более организовано. Также вызывает учащенный пульс и является основной причиной инсультов.
• o Преждевременные сокращения желудочков: эти сокращения также известны как пропущенные сердечные сокращения.

Как упоминалось ранее, нерегулярный или уменьшенный сердечный ритм в состоянии покоя может свидетельствовать о возрасте вашего сердца. Сердце является мышечным органом и с возрастом начинает ослабевать. По этой причине может произойти снижение частоты сердечных сокращений.

Боль в деснах и челюсти

Вам, наверное, интересно, как воспаленные десен может указывать на проблемы с сердцем? Было бы неверное утверждать, что если у вас заболевание десен, такое как гингивит, то у вас определенно проблемы с сердцем. Однако врачи смогли обнаружить такую связь.

Боль, идущая от сердца к области челюсти, в частности десен, является частым признаком сердечного приступа, особенно у женщин. Конечно одна только боль в челюсти не является выраженным симптомом сердечного приступа, а скорее указывает на проблему с височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС). Когда боль в челюсти сочетается с болью в груди или другими симптомами в списке, именно тогда это становится проблемой.

Опухшие ноги и ступни

Вы можете заметить, что ваши нижние конечности становятся более опухшими, когда снимаете обувь или брюки в конце дня. С большей вероятностью вы заметите отек ног и лодыжек. Это связанно с тем, что из-за плохой циркуляции сила тяжести увеличивает количество и давление крови в венах нижних конечностей.

Подобно боли в груди и туловище, отеки ног и ступней вызваны неправильным притоком крови к сердцу. Поскольку кровь циркулирует не так, как положено, она сверчивается, или полностью останавливает работу сердца.

Одышка и усталость

Одышка является показателем сердечной недостаточности. Здесь стоит обратить внимание на следующие симптомы:

• o Одышка во время активности (чаще всего), в покое или во время сна, которая имеет свойство внезапно появляться и прекращаться.
• o Вы просыпаетесь с ощущением усталости или беспокойства после сна.

Головокружение

Головокружение или даже обморок - могу быть признаком того, что приток крови к мозгу ограничен. Это является основной причиной инсультов и сердечных приступов. Головокружение и обморок также могут быть вызваны резким падением кровяного давления.

Головокружение, особенно при резком вставании, является чрезвычайно распространенным симптомом для людей с сердечной недостаточностью.

Постоянный кашель

Устойчивый кашель не всегда является признаком проблем с сердцем. Часто это симптом многих распространенных заболеваний, таких как простуда, грипп и бронхит. Однако бесконечный кашель указывает на скопления жидкости в легких, что является симптомом застойной сердечной недостаточности.

Когда сердце не в состоянии эффективно качать кровь, она попадает обратно в вены, проходящие через легкие. Если давление в кровеносных сосудах увеличивается, жидкость попадает в воздушные пространства (альвеолы). Таким образом раздражение и жидкость вызывают кашель.

Внезапный холодный пот

Конечно потение не всегда означает, что вскоре может произойти сердечный приступ. Потеть - это естественная, здоровая функция, с помощью которой организм контролирует температуру тела. В некоторых случаях потоотделение, особенно холодное, может свидетельствовать о серьезном заболевании сердца. При этом потоотделение может происходить, даже в том случае, если вы не совершаете какие-либо физические нагрузки.

Часто холодный пот сопровождается болью в груди. Это может быть спровоцировано тем, что организм пытается охладить воспаление вокруг сердца.

Какие профилактические меры можно предпринять?

Никогда не поздно взять в свои руки контроль над телом и попытаться вернуть его в здоровое русло. Несмотря на то, что молодым людям часто даются рекомендации о том, как они могут вести здоровый образ жизни, многие из этих рекомендаций также хорошо подойдут пожилым людям. Такие рекомендации включают:

• o Отказ от курения
• o Применение препаратов, помогающих контролировать артериальное давление
• o Правильная диета (желательно вегетарианская или веганская)
• o Увеличение физической активности, которая помогает поддерживать здоровый вес
• o Отказ от алкоголя

Эти меры должны быть приняты независимо от возраста. Преимущество лекарств в том, что они могут действовать практически мгновенно.

Все эти рекомендации также помогут снизить риск развития диабета.

Также предлагается статиновая терапия, которая, по сути, заключается в приеме лекарств для снижения уровня холестерина. Раньше считалось, что это лечение не эффективно. Тем не менее, многие врачи отмечают, что статиновая терапия снижает смертность даже в том случае, если она начинается в возрасте старше 80 лет.