Компьютеры и зрение

Компьютеры и ноутбуки прочно вошли в жизнь человечества. В мире насчитывается более миллиарда пользователей персональных компьютеров. 

Отмечается также рост нарушений со стороны органов зрения, который достигает более 300 млн. случаев.1 Работа на компьютере и ноутбуке предполагает нагрузку на орган зрения –глаза. 

Два десятилетия назад считалось, что мерцание мониторов ухудшает зрение, но это не так. 

Специалисты считают, что главным повреждающим фактором является длительность пребывания человека перед монитором, когда расстояние между монитором и глазами является одинаковым, в результате чего глаза перенапрягаются и устают. Нормальная работа глаз предполагает постоянную смену фокуса с близких расстояний на дальние и наоборот. Если человек долго концентрируется на мониторе компьютера, то глазные мышцы пребывают в постоянном напряжении, возникает спазм, поэтому удаленные предметы могут казаться размытыми. 2

Симптомами переутомления являются: ощущение жжения в глазах, сухость глаз, усталость, двоение в глазах, чувствительность к бликам яркого цвета, сложность отличать контрастность узоров в цветных картинках, затруднение чтения при слабом освещении, и затруднение восстановления после фотостресса.2

Антиоксиданты давно используются в офтальмологии при утомляемости глаз.  

Особенно полезны лютеин и зеаксантин, содержащиеся во фруктах и овощах (шпинат, тыква, морковь, сельдерей, зеленый горошек, брокколи, хурма, бананы). 

Биологически активная добавка к пище Окувайт Макс способствует поддержанию зрения у людей, постоянно работающих за компьютером.

Окувайт® Mакс» – это источник каротиноидов (лютеина, зеаксантина), докозагексаеновой кислоты (ДГК) и дополнительный источник витаминов С, Е и цинка3.

Компоненты «Окувайт® Макс» не вырабатываются организмом и рекомендованы для включения в ежедневный рацион питания. Содержащиеся в составе продукта каротиноиды способствуют защите сетчатки от разрушающего воздействия яркого света, снижают риск возникновения и развития возрастных дегенеративных изменений сетчатки и обладают антиоксидантными свойствами3.

Литература:

1.Сахнов С.Н. Анализ распространенности социально-значимых заболеваний глаза-основа рационализации высокотехнологической офтальмологической службы.  Оренбургский медицинский вестник, том VI, №2 (22), 2018 г.

2. Корнеева А.В. «Лютеин-зеаксантиновый комплекс – выбор офтальмологов», Russian Journal of Clinical Ophthalmology, Vol 19, №1, 2019 г.

3. Листок-вкладыш БАД к пище «Окувайт® Макс»

БАД. Не является лекарственным средством 

Имеются противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
ДС №МГ. RU.001.П3900 от 06.09.2019    
СГР № RU.77.99.11.003.Е.000835.03.19 от 11.03.2019
RUS-OPH-OCU-OCU-05-2020-2422