Мифы о психологии, которые всё ещё считают правдой. И почему нужно обращаться к психологам?

В России профессия психолога долгое время считалась чем-то экзотичным и непонятным, а психология как таковая приравнивалась к чему-то мистическому. В отличие от россиян, европейцы, например, уже давно привыкли в случае необходимости пользоваться услугами психологов и психотерапевтов. В России же посещение специалиста подобной области часто приходится скрывать даже от самых близких людей, которые из-за влияния стереотипов, скорее всего не смогут принять это как норму.

Зачем психолог если есть друг?

Один из самых популярных стереотипов о психологии – разговор по душам с другом может заменить терапию. Безусловно, это замечательно, если у человека, которому нужна помощь, есть друг, готовый выслушать. Но, к сожалению, далеко не у всех есть человек, который может морально помочь и поддержать. Доверить свои сокровенные проблемы приятелю, даже если он близкий человек, не всегда просто.

Ещё один аргумент против подобного метода «терапии» – друг никогда не сможет быть полностью объективным и беспристрастным. Он всегда займёт вашу сторону и не в состоянии помочь взглянуть на проблему с нового угла. Психолог же, в свою очередь, примет нейтральную позицию и с помощью профессиональных знаний и навыков поможет пациенту разобраться в себе.

Психолог видит человека насквозь

Возможно, частично это утверждение верно. Психолог действительно понимает человеческую природу лучше некоторых людей, хотя бы из-за того, что именно этому учат в ВУЗах по этой специальности. Однако это не значит, что как только специалист поймёт проблему человека, он в тот же момент начнёт осуждать или стыдить его.

Как правило, спустя несколько месяцев практики любая проблема клиента уже не воспринимается как нечто странное или ненормальное. Профессиональная деформация в конце концов случается с каждым представителем этой профессии, насколько бы не был он чувствительным и эмпатичным.

Именно поэтому не стоит бояться проницательности психологов, если нет времени посетить психолога очно или вас смущает личная встреча, психолог по Skype лучший выход из ситуации . Вместо этого лучше сосредоточиться на себе и своих проблемах, и с помощью специалиста попробовать их решить.

Психология – это что-то искусственное и надуманное

Чаще всего такой позиции придерживаются те, кто по какой-то причине считают, что знают о мире всё. К счастью, людей, которым о мире действительно всё известно, просто не существует. Быть открытым к новым знаниям, фактам и мнениям – навык просто необходимый, но встречается не так часто как хотелось бы. Люди, которые отрицают существованию целой науки, помогающей справляться с расстройствами, этим навыком не обладают точно.

Человек не всегда может сам справиться со своими психологическими проблемами. Депрессия, расстройство пищевого поведения, биполярное расстройство – всё это не надуманные умные слова, которые нужны только для того чтобы привлечь внимание. Нет, это реальные диагнозы, справиться с которыми может помочь только психолог или психотерапевт, отрицать это бесполезно.