Спирулина - суперфуд

Спирулина – это сине-зеленые водоросли, которые относятся к суперфудам. Их не только активно принимают в пищу, но и используют в качестве кормовой добавки для животных, чтобы поддерживать содержание витаминов и минералов на оптимальном уровне. Спирулина более чем на 50% состоит из белка, что делает ее абсолютным лидером среди растительных белковых продуктов. Однако, стоит обращать внимание на поставщиков Спирулины, товар должен быть хорошего качества и соответствовать всем стандартам. Проверенным магазином, реализующим данный продукт является - https://beorganic.ru/catalog/organicheskoe/spirulina_khlorella/. 

Полезные свойства 

Эти цианобактерии неоднократно попадали под микроскопы ученых, которые смогли установить не только их состав, но и полезные свойства, оказываемые на организм человека. Помимо восстановления ЖКТ и нормализации обменных процессов, положительные действия водоросли заключаются в:

1. Противовоспалительном, антиоксидантном, иммуномодулирующем эффекте. Если регулярно использовать Спирулину в качестве пищевой добавки, то можно повысить сопротивляемость болезням и укрепить иммунитет. 
2. Уменьшении умственной усталости и нейрозащитном эффекте. Ученые доказали, что люди, употребляющие эти цианобактерии реже, заболевали деменцией, а их продолжительность жизни была выше среднестатистической. 
3. Снижении гипергликемии и окислительного стресса, что особенно важно для людей, страдающих сахарным диабетом. Однако, важно не превышать рекомендуемую норму потребления Спирулины, иначе водоросль может вызвать расстройство желудка и аллергическую реакцию. 
4. Уменьшении липидного профиля. Благодаря высокому содержанию белка, спирулину часто используют в качестве суперфуда, для подавления аппетита и снижении массы тела. А, так как водоросль содержит более 70% протеина, она пользуется большой популярностью среди спортсменов.

Лечение патологий

Так как в составе суплемента находится бета-каротин, то его рекомендуется употреблять при следующих нарушениях в работе организма:

1. Отравлении ядом или расстройстве кишечной микрофлоры, так как спирулина считается одним из самых действенных антиоксидантов. 
2. Артрите и варикозе. 
3. Проблемах в работе сердца: гипертонии, гипотонии, аритмии и прочих нарушениях сердечно-сосудистой системы. 
4. Холестериновых бляшках и повышенном уровне стерина. Спирулина понижает содержание холестерина в организме до минимальных показателей, что благотворно влияет на сосуды, почки и печень.