Россияне испытывают много стресса и не досыпают

1 декабря компания Philips объявил результаты исследования «Индекс здоровья и благополучия», которое проводилос с весны этого года. На сегодняшний день более половины россиян – 52% – в целом чувствуют себя достаточно хорошо. Как «отличное» свое физическое здоровье оценивают 18% россиян, как «хорошее» – 63%. Молодежь оценивает свое самочувствие гораздо лучше, чем люди старшего возраста. 41% опрошенных считает, что состояние их здоровья почти полностью зависит от них самих, и еще 37% признают, что то, как они заботятся о себе, значительно влияет на их здоровье. Вместе с тем, это существенно меньше, чем в других странах. В США процент тех, кто считает, что здоровье зависит от них самих составляет 60%, в Бразилии – 61%, в Китае – 52%, в Индии – 57%.

В этой связи важно понять, что беспокоит россиян, когда они отвечают, что важную роль в обеспечении здравоохранения играют не они сами, а внешние факторы. Например, россияне обеспокоены возможным снижением качества медицинских услуг (87% опрошенных). Около 80% россиян одновременно беспокоит  рост цен на медицинские услуги. Почти столь же высокий показатель - 77% опрошенных  - имеет обеспокоенность ростом цен на лекарства. При этом четвертый по важности фактор беспокойства - 61% - это текущие и грядущие изменения правительства в области здравоохранения, в т.ч. законодательные. Важным выводом стало то, что здоровье россиян, по их собственным оценкам, за последний год изменилось сильнее, чем за последние 5 лет, причем изменения произошли в худшую сторону. Негативно оценивают изменения здоровья за последний год 41% женщин и 34% мужчин. Особенно низкие оценки своему здоровью дают люди старшего возраста.

Вместе с тем, несмотря на негативные оценки динамики своего физического здоровья, россияне в целом пассивно и с предубеждениями относятся к заботе о нем. И хотя российская молодежь в возрасте от 18 до 24 лет, в целом, более позитивно воспринимает свою роль в заботе о здоровье, среди людей старше 45 лет распространено мнение, что со своим здоровьем они уже мало что могут сделать. Отношение к своему здоровью находит выражение в том, что более трети населения России очень редко или никогда не проходят профилактический медицинский осмотр, и более половины посещают врача не чаще чем раз в два года. Более взрослые люди, особенно женщины, заботятся о здоровье больше, чем мужчины и молодежь. Посещение врача и профилактический медосмотр далеко не самые популярные способы заботы о здоровье среди россиян. Только 13% посещают врача регулярно. 40% россиян обратятся к врачу только в крайних случаях (среднемировой – 66%).

Что касается опыта и квалификации врачей, то всецело им доверяют только 25% россиян. Большинство - 60 % опрошенных - хотят, чтобы доктора рассказывали им обо всех возможных вариантах лечения, но не делали выбор за них, а 6 % россиян вообще категорически не доверяют врачам. Это приводит к тому, что только для 32% людей врачи являются основным источником информации о диагнозе и способах лечения. Для сравнения – за подобным советом обращаются к друзьям и близким также 32% опрошенных (около 13% россиян обычно обращаются к собственному опыту, а 8% ищут информацию в Интернете). И даже несмотря на то, что доктора для россиян в плане надежности – основной источник информации, они все равно стараются избегать визитов к ним – так ответили  36% опрошенных. В то же время, примерно столько же россиян считают, что посещают врача не так часто, как следовало бы (31%). Женщины гораздо более склонны следовать советам врачей, чем мужчины.

Отдельно в рамках исследования задавались вопросы про серьезные и смертельные заболевания. При ответе на вопрос о том, хотели бы люди знать о наличии у них смертельной болезни (если бы такая была), мнения разделились практически поровну (40% хотели бы знать, 41% не хотели бы знать и 20% затруднились дать ответ на этот вопрос). Однако большинство людей (70%) хотели бы знать, насколько вероятно, что у них появится то или иное серьезное заболевание, и когда это может произойти. В рамках исследования также было выявлено, как россияне оценивают свой вес. 35% опрошенных считает, что у них есть избыточный вес. Чтобы похудеть, 38% занимается спортом/делает физические упражнения, а 28% ест меньше калорийной пищи. При этом женщины более заинтересованы в потере веса, чем мужчины и готовы пойти на более жесткие самоограничения. Что касается оценки россиян своего душевного состояния (слагаемое «Душевное состояние» со значением 32 пункта), то уровень удовлетворенности им ниже среднемирового. 67% граждан дорожат временем, которое можно провести наедине с собой, однако удовлетворены им только 48%.

Для сравнения, удовлетворенность этим личным временем в Италии составляет 65%, в Турции 89%, в Бельгии 91%, в США 71%, в Японии 47%. Кроме того, 11% россиян сильно подвержены стрессу, и при этом еще 75% испытывают некоторый стресс. Также 35% опрошенных считают, что спят недостаточное количество времени (среди молодежи этот показатель выше и составляет 42%). В целом, несмотря на то, что 1) имеет место существенная обеспокоенность изменениями в системе здравоохранения, 2) невелик процент тех, кто регулярно посещает врачей и следует их советам, 3) россияне испытывают много стресса и не досыпают, – в вопросе продолжительности жизни население настроено оптимистично. Большинство рассчитывает прожить дольше, чем их родители. Так, 60% россиян планируют прожить как минимум 70 лет (в Турции таких 41%, в Индии 53%). При этом женщины планируют прожить дольше, чем мужчины.