Весенняя аллергия…есть ли шанс?

Если вы отчаялись и ни во что не верите, а глядя на календарь, с ужасом ждёте приближения весенних месяцев и пачками закупаете антигистаминные средства и платки, то эта статья для вас.

По статистике, аллергией страдает каждый пятый житель нашей планеты.  По прогнозам Всемирной организации здравоохранения XXI век станет веком аллергии. Это, казалось бы, несмертельное заболевание  может кого угодно заставить впасть в уныние  и испортить жизнь.  Пока все радуются первым теплым лучам солнца и свободное время проводят на улице, весенне-чувствительные сидят дома, обложившись салфетками и спреями  и закрыв все окна. Последние годы отмечается резкий скачёк аллергических заболеваний, связанный с постоянно увеличивающимся количеством аллергенов вокруг нас. Поэтому наша иммунная система постоянно находится в настороженном состоянии и неадекватно реагирует на  попадание любого чужеродного вещества.

Главными симптомами поллиноза являются чихание, насморк, кашель, красные глаза и постоянно текущие слезы, кроме того, страдает общее и нервно-психическое самочувствие. Многие даже не осознают, что больны, относя симптомы аллергии на счет других заболеваний. Залогом успешного лечения этой напасти служит комплексный подход к проблеме, т.е  лечение аллергии нужно начинать задолго до начала сезона. Это, во-первых, намного повысит эффективность  и увеличит стойкость эффекта, во-вторых смягчит  и отсрочит проявление аллергии. Таким образом, в преддверии весны нужно придерживаться определённой тактики. В первую очередь нужно соблюдать гипоаллергенную диету, которая включает в себя отказ от употребления овощей и фруктов, содержащих красные и оранжевые пигменты, орехов и мёда. Также следует как можно чаще проводить влажную уборку помещений и стирку одежды, чтобы  избежать накопления аллергенов.

Чаще всего этих мер недостаточно и приходится прибегать к медикаментозному лечению. Препаратами первой линии являются  антигистаминные препараты, которых на сегодняшний  момент существует несколько поколений. Подбираются они в индивидуальном порядке, но последнее поколение имеет наименьшее количество побочных эффектов. Среди них достойны внимания,например, телфаст,  кестин, кларитин, зиртек.

Вторая группа препаратов, которая назначается при поллинозах-сорбенты, которые связывают, как непосредственно аллергены, так и иммунные комплексы и биологически активные вещества, участвующие в этих процессах. На рынке сорбентов также огромное разнообразие, но отдельные представители показаны преимущественно при аллергиях. К таким препаратам, например, относится Полисорб МП, у которого максимальная сорбционная способность из всех, существующих в данный момент на рынке. Чтобы достигнуть выраженного эффекта, сорбенты необходимо принимать курсами по 14 дней,1-3 раза за сезон в зависимости от выраженности симптомов. В тяжелых запущенных случаях назначается тяжёлая артиллерия- глюкокортикоидные препараты. Но это крайние меры, и надеемся, у вас не возникнет в них необходимости.

Основным подходом в лечении остаётся  нормализация иммунного статуса. Для  этого нужно полноценно и умеренно питаться, соблюдать  адекватный режим сна, много и с удовольствием двигаться, окружать себя по возможности приятными людьми и радоваться жизни.